Bí kíp dẹp loạn giặc mụn trong tích tắc

Mụn không gây ra mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nặng nề đến thẩm mỹ cũng như tâm lý, khiến “khổ chủ” mất tự tin khi giao tiếp. Nếu bạn hiểu rõ về cơ chế hình thành, tác nhân gây mụn và những cách điều trị, phòng tránh, thì mụn không khó xử lý như bạn vẫn tưởng.

| Cơ chế và nguyên nhân hình thành mụn  

Về cơ bản, mụn được hình thành do dầu, da chết và vi khuẩn tắc nghẽn ở lỗ chân lông. Theo nghiên cứu của viện da liễu, có khá nhiều nguyên nhân gây mụn, trong đó nội tiết tố (hay còn gọi là hormone) và vi khuẩn sống ở nang lông là 2 lý do chính. Tình trạng tắc nghẽn sẽ gây viêm nhiễm dẫn đến việc hình thành mụn. Tuy ai cũng có thể bị mụn nhưng có đến 80% rơi vào độ tuổi từ 11 – 30, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì do hoocmon giới tính tăng nhanh khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông.  Ngoài ra di truyền, mỹ phẩm, ăn uống, vệ sinh, thuốc lá… cũng là những yếu tố gây ra mụn. Việc xác định nguyên nhân sẽ giúp bạn có hướng giải quyết nhanh chóng và hiệu quả hơn.

| Dẹp loạn giặc mụn trong tích tắc

Tùy vào nguyên nhân và tình trạng mụn của mỗi người mà cách điều trị cũng như phòng trách mụn có thể khác nhau. Tuy nhiên bạn có thể lưu ý những nguyên tắc sau đây:

1. Làm sạch da

Một khi đã biết cơ chế hình thành mụn là do bít tắc lỗ chân lông thì bước đầu tiên bạn cần nhớ là luôn giữ cho làn da được sạch sẽ và thông thoáng bằng cách mỗi ngày 2 lần sáng tối rửa mặt bằng sữa rửa mặt có tính kháng khuẩn phù hợp với loại da của mình. Một làn da sạch không chỉ giúp bạn tránh xa các thể loại mụn mà còn giúp dưỡng chất dễ dàng được hấp thụ.

Bạn có thể cân nhắc những sản phẩm sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn như Antibac Acne Cleasing Foam được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như Salicylic Acid, tinh chất lô hội và tinh chất hoa cam giúp loại trừ mụn và nhẹ nhàng làm sạch da, giúp kháng viêm, diệt khuẩn và ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn đồng thời điều tiết tuyến bã nhờn và chống khuẩn hiệu quả. 

 Antibac Acne Cleasing Foam được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên lành tính.

2. Không tự làm bác sĩ

Việc tự ý sờ nặn mụn bằng tay khi chưa đảm bảo vệ sinh là thói quen khó bỏ của nhiều người nhưng hành động này càng làm cho tình trạng mụn thêm tồi tệ do bạn đã vô tình mang vi khuẩn gây mụn từ nơi này sang nơi khác. Đó là chưa kể việc nặn không đúng cách hoặc nặn mụn khi nhân mụn chưa chín thường dễ để lại sẹo thâm. Những bạn nam cũng cần lưu ý khi cạo râu: Dùng dao bén, cạo nhẹ nhàng và tránh vùng bị tổn thương, thế nên kem làm mềm râu có thể là một lựa chọn khá hữu ích.

Hiện nay, PDT (Photo Dynamic Therapy) và BHA là 2 phương pháp trị mụn được xem là hiệu quả nhất, đặc biệt khi được kết hợp với nhau. Nếu PDT sử dụng chất nhạy cảm ánh sáng để nhắm chọn hiệu quả khu vực gây mụn thì BHA (Beta Hydroxy Acid) thẩm thấu sâu vào da giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông loại bỏ và hạn chế sự hình thành của các thể loại mụn…

Xem thêm: http://vienthammyoracle.vn/dieu-tri-mun-bang-lieu-phap-anh-sang-oracle

Liệu trình trị mụn PDT và BHA được chuyển giao độc quyền từ Oracle Hàn Quốc.

3. Hạn chế trang điểm

Tất nhiên trang điểm sẽ giúp bạn che đi những nốt mụn đáng ghét khi cần thiết. Tuy nhiên đó cũng là căn nguyên khiến mụn càng nổi dày hơn do làn da bị lớp trang điểm làm cho bí bách, “khó thở”. Trong trường hợp cần phải trang điểm thì bạn nên ưu tiên chọn loại kem không chứa nhiều dầu (trên nhãn có chữ Noncomedogenic) để giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

4. Ăn uống ngủ nghỉ hợp lý

Trước tiên là về chế độ ăn uống, những bạn có làn da mụn nên ưu tiên ăn nhiều loại rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin C, E, B và chất chống oxy hóa giúp các tổn thương do mụn gây ra nhanh hồi phục. Việc hạn chế ăn đồ ngọt và dầu mỡ, đồ cay nóng, bia rượu, cà phê cũng phần nào cải thiện tình trạng mụn.

Ngoài ra, một chế độ sinh hoạt đều độ bao gồm ngủ đủ, tập thể dục thể thao và cân bằng cuộc sống có thể giúp giảm thiểu stress – một trong những yếu tố chính gây mụn.

5. Một số loại dược mỹ phẩm hữu ích

Việc sử dụng đúng loại mỹ phẩm phù hợp là một trong những chìa khóa quan trọng giúp bạn bye bye làn da đầy mụn – sẹo. Và dược mỹ phẩm dòng Antibac mang thương hiệu Dr Oracle được chính các nhà khoa học và bác sĩ da liễu thuộc Viện Da Liễu Oracle Hàn Quốc nghiên cứu, sản xuất dành riêng cho da mụn có thể là một lựa chọn bạn nên cân nhắc:

Kem ngừa mụn Antibac Spot Corrector là dược mỹ phẩm ngăn ngừa mụn chiết xuất từ các thành phần thảo mộc, trái Juniper và hoạt chất thông minh làm dịu da vùng mụn trứng cá, ngăn mụn quay lại, se khít lỗ chân lông nhanh chóng trả lại làn da mịn màng.

Bộ sản phẩm Antibac mang thương hiệu Dr Oracle dành riêng cho da mụn.

Ngoài ra, bộ sản phẩm Antibac còn có Kem dưỡng ẩm Antibac Moisturizing Gel Cream cung cấp độ ẩm và kiểm soát tiết bã nhờn nhằm hạn chế tình trạng bóng nhờn thường thấy ở da dầu, Tinh chất cân bằng da Antibac Derma Balancing Essence Lotion, Sữa dưỡng Antibac Greentherapy Tightening Ampoule và Toner Antibac Derma Refining được chiết xuất bằng thành phần thiên nhiên đều là những sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Bạn đừng để đến khi tình trạng mụn quá trầm trọng mới lo chạy chữa và điều trị. Hãy tìm hiểu về làn da của mình, xin lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa da liễu càng sớm càng tốt để “cứu” lấy làn da mụn của bạn.