Dưỡng Da Ban Đêm Thế Nào Cho Hiệu Quả?
Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể và bộ não luôn khỏe mạnh mà còn phục hồi làn da mệt mỏi và những tổn thương phát sinh trong ngày, đào thải các tế bào chết và chất độc hại, đồng thời bổ sung dinh dưỡng và oxy cho làn da. Như vậy theo các nghiên cứu, quá trình tái tạo tế bào khi chúng ta ngủ diễn ra nhanh hơn khi thức, do vậy mà khoảng thời gian trước khi ngủ là “giờ vàng” để bạn cung cấp các “công cụ” cần thiết cho việc phục hồi da.
Mời bạn tìm hiểu phương pháp chăm sóc da trước khi đi ngủ để tối ưu hóa quá trình phục hồi cho từng loại da khác nhau.
1. Da khô
Nhìn chung việc chăm sóc da khô ban đêm so với các loại da khác khá đơn giản: Làm sạch da, tẩy trang và bổ sung độ ẩm cho da. Sữa rửa mặt nên là loại dịu nhẹ không gây bong tróc, không chứa thành phần tẩy rửa mạnh, độ pH khoảng 5.0-6.0, ưu tiên loại có chứa ceramides là chất giúp khôi phục lại hàng rào bảo vệ da.
Ngoài ra, bạn có thể dùng serum dưỡng ẩm trước khi thoa kem hoặc dùng mặt nạ ngủ một vài lần một tuần.
>> Bộ sản phẩm Dr Oracle dành riêng cho da mụn: Mặt nạ dược ẩm Dermasys
2. Da dầu
Bạn có thể điều chỉnh lượng dầu bằng cách tập trung vào việc làm sạch và cung cấp dưỡng chất không kích hoạt thêm các bã nhờn: Sữa rửa mặt có chứa axit salicylic (axit beta-hydroxy) có khả năng hấp thụ dầu và làm sạch lớp trang điểm cũng như bụi bẩn. Loại axit này cũng làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa việc tắc nghẽn tuyến dầu từ đó giúp kiểm soát mụn. Ngoài ra, sữa rửa mặt lưu huỳnh có khả năng chống viêm và đất sét cũng đem lại kết quả tương tự.
Lưu ý: Trên thị trường hiện có bán các công cụ làm sạch dành cho da dầu mà bạn có thể cân nhắc. Tuy nhiên, việc tẩy da chết quá nhiều có thể làm lượng dầu tăng tiết nhiều hơn. Bên cạnh đó, khi giữa chu kỳ hàng tháng khi nồng độ hormone androgen tăng vọt khiến da nhờn hơn, bạn có thể sử dụng mặt nạ giải độc và tẩy da chết nhằm kiểm soát lượng dầu mà cơ thể sản xuất.
3. Da mụn
Việc sử dụng tẩy da chết và nặn mụn quá nhiều có thể khiến da nhiều mụn hơn. Thay vì vậy, bạn có thể tăng cường sức mạnh tự nhiên để da tự phục hồi bằng cách:
- Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt không dầu có chứa axit salicylic.
- Dưỡng ẩm nhẹ ban đêm có công thức không dầu chứa axit hyaluronic hoặc glycerin để giúp hơi ẩm bám vào da mà không gây bóng nhờn.
- Sử dụng các sản phẩm retinoid giúp kiểm soát dầu và giảm viêm nang lông, đồng thời chống lão hóa.
- Tẩy tế bào chết 2 lần một tuần
- Dùng mặt nạ lưu huỳnh để làm sạch lỗ chân lông, và ngăn bùng phát mụn.
>> Bộ sản phẩm Dr Oracle dành riêng cho da mụn: Antibac
4. Da nhạy cảm
Chiến lược an toàn nhất dành cho những bạn có làn da nhạy cảm là chỉ sử dụng những gì cần thiết:
- Sữa rửa mặt không chứa chất tẩy rửa và có càng ít thành phần càng tốt. Tốt nhất là nên thoa một ít lên cổ trước khi sử dụng cho toàn mặt. Lưu ý da vùng mắt hay khóe miệng rất dễ bị kích ứng.
- Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm không có mùi thơm, không chất bảo quản và không gây tăng lượng dầu sản xuất đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm.
5. Da nám
Những bạn bị nám nên chọn sữa rửa mặt có vitamin C hoặc glycolic đều là những thành phần có khả năng làm mờ nám, thâm và sạm da. Ngoài ra, các hoạt chất như axit kojic, chiết xuất nấm, và arbutin cũng giúp kiểm soát quá trình thay đổi sắc tố.
Kem dưỡng ban đêm EPL Cera - Vita Cream dành cho da nám và da đang điều trị bằng laser là một lựa chọn mà bạn không nên bỏ qua. Với chiết xuất từ trái sơ-ri, ceramide, carnosine và Cu-Peptide, loại kem này không chỉ phục hồi mà còn dưỡng da trắng mịn, mềm mại và dịu những kích ứng nếu có.
>> Bộ sản phẩm Dr Oracle dành riêng cho da mụn: Real White
6. Da lão hóa
Sữa rửa mặt tốt cho da có dấu hiệu lão hóa là loại sữa có chứa axit alpha-hydroxy có khả năng lột lớp da ngoài cùng và tạo điều kiện cho các hoạt chất thấm vào da tốt hơn.
Ngoài ra, những sản phẩm có thành phần chứa peptide, vitamin A và chất chống oxy hóa cũng hỗ trợ phục hồi làn da lão hóa rất hiệu quả. Cụ thể, các dẫn xuất của vitamin A (retinoid) giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và elastin – “nhân tố quan trọng” giúp gia tăng độ đàn hồi và làm da săn chắc.
7. Da xỉn màu
Một làn da xỉn màu khiến gương mặt bạn trở nên mệt mỏi thiếu sức sống. Nguyên do của tình trạng này nhiều khả năng là do các lớp sừng trên cùng của da không được loại bỏ khiến độ sáng bóng của làn da suy giảm rõ rệt.
Giải pháp cho vấn đề này là tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và bổ sung những thành phần quan trọng cho da trước khi đi ngủ. Hãy dùng bàn chải rửa mặt và sữa rửa mặt axit salicylic để giúp phá vỡ lớp sừng trên cùng nhưng lưu ý không nên lạm dụng nếu bạn không muốn da bị dầu và kích ứng.
Ngoài ra, việc cung cấp đủ nước cũng giúp cải thiện tình trạng xỉn màu rất hiệu quả qua các sản phẩm cấp nước và làm sáng chứa peptide làm mềm mịn và các enzym cải thiện tình trạng da xỉn màu và trẻ hóa.
----------------
Chăm sóc và bảo dưỡng làn da là việc thường xuyên. Điều đầu tiên bạn cần làm là xác định mình thuộc loại da gì, sau đó lên xác định những nguyên tắc chăm sóc chung và tuần thủ theo. Những loại dược mỹ phẩm thuộc dòng Dr. Oracle là một trong những lựa chọn mà bạn có thể đáng cân nhắc.
ORACLE CLINICS OF OUI
- Địa chỉ: 79 Ngô Thời Nhiệm, P. Võ Thị Sáu, Q3, TPHCM
- 288 Võ Thị Sáu, Khu Phố 7, Phường Thống Nhất, Biên Hòa, Đồng Nai - - L5-19b, tầng 5 Estella Place, 88 Song Hành, P. An Phú, Quận 2
- Hotline: 1900565627 - 0898774477 (HCM)- 0707122288 (Biên Hòa)- 0938102077 (Korea)
---------------------------------------------------
Oracle hiện có chương trình TRẢ GÓP 0% lãi suất và nhiều ƯU ĐÃI cho khách hàng. Xem chi tiết xem TẠI ĐÂY.
